Atelier Sophrologie

Le 19/11/2022 de 14:00 à 16:00

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Samedi 19 novembre après-midi : Marie-Cécile vous guidera avec sa voix tout au long de la pratique pour une séance de sophrologie qui vous permettra de ressentir votre corps, apprendre à relâcher les tensions, mieux respirer en conscience, accueillir ses émotions et se détendre pour mieux se retrouver!Marie-Cécile vous guidera avec sa voix tout au long de la pratique pour une séance de sophrologie qui vous permettra de ressentir votre corps, apprendre à relâcher les tensions, mieux respirer en conscience, accueillir ses émotions et se détendre pour mieux se retrouver!

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